100 Nejlepších pěších měst Prevence

Když Prevence a Americká asociace podiatok (APMA) města pro hodnocení, kritérium, které nejvíce počítala, bylo procento lidí, kteří pravidelně chodili - buď pro fitness a zdraví, nebo se dostali do práce a z práce. Prezident APMA Dr. Harold Glickman říká: "Soutěž Nejlepší pěší města rozpozná ty města, které nejen" mluví mluvit ", ale doslova" chodí po procházce ".

Další kritéria zahrnují různé atributy chůze jako je nízká míra kriminality, mírné celoroční teploty, počet kulturních atrakcí, účast na rekreačních sportu a vlastnictví zvířat.

Udržujte toto pole prázdné Zadejte svou e-mailovou adresu

Můžete se kdykoli odhlásit .

Celkový průzkum zahrnoval více než 18 000 témat informací o 100 nejlepších městech ze zdrojů včetně Úřadu pro sčítání lidu, jiných vládních agentur a průzkumů trhu.

Kromě 10 nejlepších měst , další hlavní města USA se řadí takto: New York (25); San Francisco (34); San Diego (16); Los Angeles (43); Seattle (22); Boston (26); Phoenix (33); Philadelphia (31); Chicago (77); Houston (42); Minneapolis (71); Miami (79).
NM 28
Anaheim CA 8
15 Aurora
CO 6 Austin
TX Baton Rouge
LA 87 Birmingham
AL 4 72
Buffalo NY 23
Chandler AZ
Chicago IL 20
Cincinnati OH 37
Cleveland OH 2
> Columbus OH 54
Corpus Christi TX 61
Dallas TX
Město Stát 27
Denver CO 44
Des Moines IA 59
Detroit MI 85
El Paso TX 66
Fort Wayne IN 9
TX 9 TX
TX TX TX
12 Glendale NC

18
Henderson
NV 98
Hialeah 9 14
Honolulu HI 42
Jackson FL 45
Laredo TX 5
Las Vegas NV 36
Lexington-Fayette KY 24
Lincoln NE 64
] Nejlepší chůze, LR Pořadí
Město Stát 43
Los Angeles CA 48
Louisville KY 91
Lubbock TX 3
Madison WI 89
Memphis TN 39
Mesa AZ 79
Miami FL 78
Milwaukee WI 71
Minneapolis MN 65
-Davidson TN 58
New Orleans LA 25
New York NY 56
Newark NJ 80
Norfolk VA 81
Oakland CA 100
> Omaha NE 11

Paradise
NV
31 Philadelphia PA
33 Phoenix AZ
32 PA
47 Plano TX
1 Portland OR
10 Raleigh NC
Město RW Stát 43
Reno NV 70
Riverside CA 57
Rochester San Nico 92
Sacramento CA 46
San Antonio CA
34 San Francisco CA
38 San Jose CA
69 > AZ 22
Seattle WA 95
Shreveport LA 60
Louis MO 13
St. Paul MN 83
St. Petersburg FL 88
Stockton CA 19
Tacoma OH
76 Tucson AZ
82 Tulsa OK
> DC 74 Wichita
KS chůze
Doporučujeme
  • Zdatnost: Pokles v cvičení Prevence

    Pokles v cvičení Prevence

    Vzpomínám si, že poprvé jsem pracoval s Oprahem před 15 lety - nenáviděla to. Ale cvičení je důvodem, proč byla schopna udržet 90 liber plus - a proto se drží na tom. Můžete se také naučit zůstat motivováni.
  • Zdatnost: # 1 Běžící chyba, kterou děláte | Prevence

    # 1 Běžící chyba, kterou děláte | Prevence

    Potřeba hydratovat běžec je docela intuitivní; prodloužená kardio vás jenom dráždí.
  • Zdatnost: Způsoby chodu za hodinu denně Prevence

    Způsoby chodu za hodinu denně Prevence

    Odborníci na ztrátu hmotnosti říkají totéž: Abyste mohli zhubnout, musíte chodit hodinu denně, 5 nebo 6 dní v týdnu. Pro většinu z nás to vypadá jako obrovský čas. Ale je tu jednoduché řešení, které mě zabraňuje v házení ručníku: můžete si během této hodiny rozloučit tuto hodinu.
  • Zdatnost: 10 Způsobů, jak spálit až 60% více kalorií Každé cvičení

    10 Způsobů, jak spálit až 60% více kalorií Každé cvičení

    Bez ohledu na to, jestli jste nový cvičící nebo zkušený cvičný tělocvik, mohou tyto jednoduché vylepšení pomoci urychlíte ztrátu hmotnosti, zatlačte plošiny a získejte více svalových tonizačních přínosů z každého tréninku - a každá technika má na své straně vědu.
  • Zdatnost: Myslíte si, že jste příliš starý na to, abyste zkusili Crossfit? Tento muž se soutěží u 76 | Prevence

    Myslíte si, že jste příliš starý na to, abyste zkusili Crossfit? Tento muž se soutěží u 76 | Prevence

    Seznamte se s Jacintem Bonillou, tříčlennou soutěžící CrossFit, umístěte 8., 17. a 19. místo celosvětově. Hodnocení Bonilla je o to víc působivé, když vezmete v úvahu jeho věk: V 76 letech je Bonilla nejstarší soutěžící CrossFit na světě a jde proti mužům, kteří jsou o deset let mladší.
  • Zdatnost: Walker Friendly Marathons 2007-08 | Prevence

    Walker Friendly Marathons 2007-08 | Prevence

    Zpravili jsme seznam maratónů, které se konaly po celý rok v USA. Mnoho z nich má polovinu maratonů a kratší vzdálenosti, zatímco jiné podporují velké příčiny. Dlouhá maratonka Mobile, AL Datum akce: 1 Alabama Marathon: / 14/2007 Podrobnosti: maraton, 1/2 maraton, maratónové relé a 1.
  • Zdatnost: Plán prevence proti chůzi Prevence

    Plán prevence proti chůzi Prevence

    .
  • Zdatnost: Začněte Walking Today Workout Video Prevence

    Začněte Walking Today Workout Video Prevence

    Procházky nabízí skvělé cvičení, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv. Zjistěte, jak můžete používat užitečné online nástroje pro prevenci, abyste se dostali na cestu ke fitness.
  • Zdatnost: 4 Nejsmutnější předspálky před spaním Prevence

    4 Nejsmutnější předspálky před spaním Prevence

    Chelsea Streifeneder Spánek je zdaleka jedna z mých oblíbených částí dne. nejdůležitější věci, které můžeme udělat pro naše tělo. Ale někdy naše noci nejsou tak spálené, jak by měly být, a stres ze dne trvá. (Zde je 10 tichých signálů, jste příliš zdůrazněni.

Redakce Choice

Procházka bezpečně | Prevence

Zajistěte bezpečnostní experty Kathleen Baty - také známý jako "Bezpečnostní kočka" - váš kamarád. Zde sdílí své rady, že městská chůze je tak bezpečná, jaká je zábavná. Některé z těchto tipů jsou upraveny z knihy. [ADSENSE][ADSENSE] Vždycky máte kamaráda.

e3

Články O Zdraví Žen - 2018

Doporučujeme

Populární Pro Ženy 2018

e3