10 Ekologická jóga a pilates musí mít Prevence

Jasnost a klid, který pochází z jógy nebo Pilates, je pravděpodobně jedním z hlavních důvodů, proč pravidelně trénujete. Ale pokud se většina času stráveného v ateliéru stane znepokojujícím tím, že se váš pas vytáčí, horní část vašeho jezdce kolem vašeho pupku nebo jaké toxické chemikálie přicházejí z gumové podložky, pravděpodobně se ani nedostanete. Fret Not: Rodale, zahájený začátkem roku Rodale ( Prevence mateřská společnost), zásobuje pouze ekologicky šetrné oblečení, fitness vybavení, domácí zboží, šperky a kosmetické potřeby. Zjistěte si, co jsme v současné době craving, aby podpořili naši praxi.

Máme to, co potřebujete, abyste mohli začít s jógy nebo Pilates, díky našim přátelům na zdraví žen

Ekologicky bohatá jóga

Jóga rohože nemusejí být drahé, aby dobře fungovaly - nebo vypadat dobře, pro to záleží. Tato pestře zbarvená krása v hodnotě 22 USD obsahuje rostlinné materiály přátelské k Zemi a PVC rostlinný olej. Je to také super lehká, která je vhodná pro cestování a poskytuje polstrovanou, ale stabilní neklouzavou plochu.

KOUPIT

Udržujte toto pole prázdné Zadejte svou e-mailovou adresu

Můžete kdykoli odhlásit. >

BeLong pěnový tělesný váleček

Válejte? Pokud ne, vážně to chybíte. Tento pěnový váleček, který je vyroben z 50% recyklované pěny EVA, je dostatečně hustý, aby poskytl vašim svalům a tkáním masáž s velkou hloubkou. Po poranění s takovým dobrým bohem, budeš zavěšený. (Ujistěte se, jak to používat? Podívejte se na tyto 4 pohyby pěnové pěny Must-Do.)

KOUPIT

Konopí na jógu konopí

Vyhněte se žonglérskému jednání na cestě do studia s tímto šikovným a stylovým -joga praku. Je vyroben z trvanlivého konopí a je dodáván s karabinou, která je perfektní pro sledování klíče, lahví na vodu nebo vaší tělocvičny. Bonus: Může se zdvojnásobit jako popruh na jógu.

KOUPIT

Foldover Yoga Pant

Víte, co nenávidíme? Rozptýlené skvrny. Nejste to vy - to jsou vaše kalhoty! Díky pohodlnému pasu pro sklápění se nikdy nebudete muset starat o to, že tyto legíny přerušují tok nebo vykopávají tam, kde by neměli. Jsou vyrobeny z certifikované organické bavlny, která byla vypěstována bez pesticidů nebo herbicidů - dokonalou výmluvu, že je nosí 24/7

KOUPIT

Ohm Yoga Bra

Nenechte tenké pásky oklamat - tento podprsenka Ohm Yoga vás bude podporovat prostřednictvím podporovaných stojánků a více s dvojitou tlustou tkaninou. A to je vyrobeno z prodyšné měkké organické bavlny, která umožňuje maximální komfort a mobilitu.

KOUPIT

T-Back Ruched Tank

Ne všechny vrcholy nádrží jsou vytvořeny stejné. Tento superměkký vrchní nádrž je vyrobena z certifikované organické bavlny, která je pěstována bez pesticidů nebo herbicidů, aby se cítil příjemně. Je vybavena dvouvrstvým šněrováním, tenkými pásky pro pohodlí, rušivými detaily na popruhu T a delšími fity, aby vaše asaná pod záhyby. Navíc se dodává ve čtyřech roztomilých barvách.

KOUPIT

Konopný popruh na jógu

Zatímco jsou často přehlíženy, je dobrý popruh nezbytný pro správnou praxi - zejména pro začátečníky nebo osoby s omezenou flexibilitou. Milujeme tento popruh Hugger Mugger, protože je vyroben ze 100% trvanlivého konopí, které je třikrát silnější než tradiční bavlněný popruh.

KOUPIT

Shirled legging

Tyto legíny mají překlopené superpóry široký pás a středně stoupající řez. Nechcete si zmást tento certifikovaný pár organické bavlny pro všechny staré legíny, rušivé detaily na tele a skutečnost, že jsou vyrobeny v solárním designovém studiu, rozdělují je.

KOUPIT

tpECO jóga mat

Už jste někdy přemýšleli o tom, jak potemnělý a špinavý váš talíř dostane? To je místo, kde Kulae 's tpECO Yoga Mat přichází. Úplně biologicky odbouratelný a recyklovatelný, tato rohož byla vyvinutá technologií uzavřených buněk, což znamená, že povrch je nejen ostrý, ale také odrazuje zárodky, bakterie a zápach bez použití PVC, latexu nebo kaučuk

KOUPIT

Rush Bra

Co je pro tento sportovní podprsenku tak zvláštní? Je vyrobena z trvanlivé vlny merino. Vlna? To se vsaď. Pevný úplet vás udrží v chladném a suchém stavu tím, že pomáhá potu rychle vypařit (bez syndromu mokré podprsenky). Podporuje také aktivity při vysokém nárazu, což znamená, že jej můžete nosit po ranním jogu po józe slunce. Navíc je tkanina přirozeně antimikrobiální, což vám nedává smrad. NOVINKA

KOUPIT

Více z Prevence:

18 Přírodní krása Produkty, které pracují

Doporučujeme
  • Zdatnost: 5 Bezproblémové pohyby pro make-up sexy ramena po 40 | Prevence

    5 Bezproblémové pohyby pro make-up sexy ramena po 40 | Prevence

    Hero Images / Getty Images Pokud jde o seznam částí těla, o které máte zájem o udržení tónování, vaše abs, zadní část a stehna pravděpodobně nejvyšší seznam. Vaše horní paže by se mohly vzít v úvahu, obzvláště když jste starší, ale vaše ramena si lásku? Pravděpodobně ne.
  • Zdatnost: Co dělat o bolesti telecí Prevence

    Co dělat o bolesti telecí Prevence

    Určitě se mohu identifikovat s bolestimi z křečových žil, ale nejsem si jistá, že mají co do činění s bolesti ve vašem lýtkové svaly. Můžete mít jednoduše svalové křeče, protože nemáte čas na zahřátí. Vždy trávíte asi 10 minut chůze pohodlným tempem, než urychlíte své normální chůze.
  • Zdatnost: Hrudník Tisk | Prevence

    Hrudník Tisk | Prevence

    Tento hrudní lis je lehčí verzí lisu na lavičku - bez nutnosti broušení. Uchopte dvě činky a položte lícem nahoru na cvičební lavičku pro tento posilovač rukou, který také funguje na vašem jádru a hrudi.
  • Zdatnost: Vaše dokonalé ohřívání celého těla Prevence

    Vaše dokonalé ohřívání celého těla Prevence

    Thinkstock Článek Perfektní zahřívání celého těla původně běžel na Fitbie.com a byl upraven z Projekt Better Man Získejte svou kopii dnes! Pokud nenávidíte protahování před cvičením, rozhodně nejste sám. Může to být nudné.
  • Zdatnost: Cílejte své tvrdohlavé dolní úchyty s tímto superúčinným výkonem Prevence

    Cílejte své tvrdohlavé dolní úchyty s tímto superúčinným výkonem Prevence

    vydechujte své tonizační úsilí, tady je to, co jste chyběli: křížové přesuny z prevence fit do 10 tréninku tréninku 30 dnů 3099 Toto pole ponechte prázdné Zadejte svou e-mailovou adresu Odhlásit se kdykoliv.
  • Zdatnost: Fight Fat After 40!

    Fight Fat After 40!

    John Dolan Nesnášíte tak často, kolik chcete? Všichni se tu občas odvracíme. Proto jsme požádali špičkové odborníky v oblasti fitness, aby vytvořili 4 rutiny, které může každý snadno ulehčit - trvat 20 minut nebo méně.
  • Zdatnost: Maratonista týdne: Tommye Rafes | Prevence

    Maratonista týdne: Tommye Rafes | Prevence

    Jméno: Tommye Rafes Věk: 45 8. ročník vědního učitele Proč chodím "Vidím, že moji studenti chodí do školy a každým rokem mají tendenci roste.
  • Zdatnost: ŽáDné další Sit-Ups | Prevence

    ŽáDné další Sit-Ups | Prevence

    Měl jsem tři abdominální operace a ani nemohu sedět. Jak mohu posílit můj abs, abych mohl znovu sednout? Pokud se snažíte udělat plné sednutí, kde jste úplně pryč z podlahy do vzpřímené posezení, zapomeňte na to . Tento typ cvičení v břiše se nedoporučuje, protože může poškodit záda.
  • Zdatnost: Vyhrajte hru hubnutí Prevence

    Vyhrajte hru hubnutí Prevence

    Kdybych mohl ukradnout váhu, tak bych to udělal. Dostanete jeden počáteční vážení a pak je moje pro příští měsíc ztráty hmotnosti. Protože vím, že se rozhodnete, zda jste byli "dobří" nebo "špatní" na základě toho, co říká, a to pro vás není fér. Úbytek hmotnosti není vždy předvídatelný.

Redakce Choice

Borůvky zakazují černé a modré | Prevence

Vyživování živin bohatých borůvek může pomoci zmizení modřin. To je proto, že borůvky jsou bohatým zdrojem flavonoidů a dobrým zdrojem vitamínu C, které společně zlepšují krevní oběh (který snižuje otoky) a pomáhají vytvářet kolagen, tkáň, která drží pokožku dohromady.