10 Ekologická jóga a pilates musí mít Prevence

Jasnost a klid, který pochází z jógy nebo Pilates, je pravděpodobně jedním z hlavních důvodů, proč pravidelně trénujete. Ale pokud se většina času stráveného v ateliéru stane znepokojujícím tím, že se váš pas vytáčí, horní část vašeho jezdce kolem vašeho pupku nebo jaké toxické chemikálie přicházejí z gumové podložky, pravděpodobně se ani nedostanete. Fret Not: Rodale, zahájený začátkem roku Rodale ( Prevence mateřská společnost), zásobuje pouze ekologicky šetrné oblečení, fitness vybavení, domácí zboží, šperky a kosmetické potřeby. Zjistěte si, co jsme v současné době craving, aby podpořili naši praxi.

Máme to, co potřebujete, abyste mohli začít s jógy nebo Pilates, díky našim přátelům na zdraví žen

Ekologicky bohatá jóga

Jóga rohože nemusejí být drahé, aby dobře fungovaly - nebo vypadat dobře, pro to záleží. Tato pestře zbarvená krása v hodnotě 22 USD obsahuje rostlinné materiály přátelské k Zemi a PVC rostlinný olej. Je to také super lehká, která je vhodná pro cestování a poskytuje polstrovanou, ale stabilní neklouzavou plochu.

KOUPIT

Udržujte toto pole prázdné Zadejte svou e-mailovou adresu

Můžete kdykoli odhlásit. >

BeLong pěnový tělesný váleček

Válejte? Pokud ne, vážně to chybíte. Tento pěnový váleček, který je vyroben z 50% recyklované pěny EVA, je dostatečně hustý, aby poskytl vašim svalům a tkáním masáž s velkou hloubkou. Po poranění s takovým dobrým bohem, budeš zavěšený. (Ujistěte se, jak to používat? Podívejte se na tyto 4 pohyby pěnové pěny Must-Do.)

KOUPIT

Konopí na jógu konopí

Vyhněte se žonglérskému jednání na cestě do studia s tímto šikovným a stylovým -joga praku. Je vyroben z trvanlivého konopí a je dodáván s karabinou, která je perfektní pro sledování klíče, lahví na vodu nebo vaší tělocvičny. Bonus: Může se zdvojnásobit jako popruh na jógu.

KOUPIT

Foldover Yoga Pant

Víte, co nenávidíme? Rozptýlené skvrny. Nejste to vy - to jsou vaše kalhoty! Díky pohodlnému pasu pro sklápění se nikdy nebudete muset starat o to, že tyto legíny přerušují tok nebo vykopávají tam, kde by neměli. Jsou vyrobeny z certifikované organické bavlny, která byla vypěstována bez pesticidů nebo herbicidů - dokonalou výmluvu, že je nosí 24/7

KOUPIT

Ohm Yoga Bra

Nenechte tenké pásky oklamat - tento podprsenka Ohm Yoga vás bude podporovat prostřednictvím podporovaných stojánků a více s dvojitou tlustou tkaninou. A to je vyrobeno z prodyšné měkké organické bavlny, která umožňuje maximální komfort a mobilitu.

KOUPIT

T-Back Ruched Tank

Ne všechny vrcholy nádrží jsou vytvořeny stejné. Tento superměkký vrchní nádrž je vyrobena z certifikované organické bavlny, která je pěstována bez pesticidů nebo herbicidů, aby se cítil příjemně. Je vybavena dvouvrstvým šněrováním, tenkými pásky pro pohodlí, rušivými detaily na popruhu T a delšími fity, aby vaše asaná pod záhyby. Navíc se dodává ve čtyřech roztomilých barvách.

KOUPIT

Konopný popruh na jógu

Zatímco jsou často přehlíženy, je dobrý popruh nezbytný pro správnou praxi - zejména pro začátečníky nebo osoby s omezenou flexibilitou. Milujeme tento popruh Hugger Mugger, protože je vyroben ze 100% trvanlivého konopí, které je třikrát silnější než tradiční bavlněný popruh.

KOUPIT

Shirled legging

Tyto legíny mají překlopené superpóry široký pás a středně stoupající řez. Nechcete si zmást tento certifikovaný pár organické bavlny pro všechny staré legíny, rušivé detaily na tele a skutečnost, že jsou vyrobeny v solárním designovém studiu, rozdělují je.

KOUPIT

tpECO jóga mat

Už jste někdy přemýšleli o tom, jak potemnělý a špinavý váš talíř dostane? To je místo, kde Kulae 's tpECO Yoga Mat přichází. Úplně biologicky odbouratelný a recyklovatelný, tato rohož byla vyvinutá technologií uzavřených buněk, což znamená, že povrch je nejen ostrý, ale také odrazuje zárodky, bakterie a zápach bez použití PVC, latexu nebo kaučuk

KOUPIT

Rush Bra

Co je pro tento sportovní podprsenku tak zvláštní? Je vyrobena z trvanlivé vlny merino. Vlna? To se vsaď. Pevný úplet vás udrží v chladném a suchém stavu tím, že pomáhá potu rychle vypařit (bez syndromu mokré podprsenky). Podporuje také aktivity při vysokém nárazu, což znamená, že jej můžete nosit po ranním jogu po józe slunce. Navíc je tkanina přirozeně antimikrobiální, což vám nedává smrad. NOVINKA

KOUPIT

Více z Prevence:

18 Přírodní krása Produkty, které pracují

Doporučujeme
  • Zdatnost: 6 Pohybuje se Chcete-li pokrčit ramenní bolesti

    6 Pohybuje se Chcete-li pokrčit ramenní bolesti

    Snižte riziko bolesti a zranění těmito 6 jednoduchými pohyby od trenéra Bruce Macka, spoluzakladatele MBSC Thrive Functional Training. Oni uvolní ramena a opraví nevhodné pohyby, takže se budete cítit lépe po celý den a snížíte riziko bolesti nebo zranění během cvičení, říká Mack.
  • Zdatnost: Staňte se lepším běžcem za 7 sekund | Prevence

    Staňte se lepším běžcem za 7 sekund | Prevence

    Udržujete se při stejném 9minutovém míli? Máme vaše řešení: začněte mluvit. Školení s určitou intenzitou může způsobit fyziologické změny, které zvyšují vaši vytrvalost a rychlost.
  • Zdatnost: Děti nejsou cvičení? Jak je dostat do pohybu Prevence

    Děti nejsou cvičení? Jak je dostat do pohybu Prevence

    Od FoxNews.com Existuje mnoho důvodů, proč děti nemusí hrát týmové sporty: nedostatek zájmů, dovedností a dokonce i zdrojů - včetně dopravy, peněz za poplatky a vybavení nebo uniformy Udržujte toto pole prázdné Zadejte svou e-mailovou adresu Můžete se kdykoli odhlásit.
  • Zdatnost: Nejlepší pohyb pro elegantní, tvarované ramena | Prevence

    Nejlepší pohyb pro elegantní, tvarované ramena | Prevence

    Jsem velká fanoušek nošení v rukávech bez rukávů a vše, co vystavuje ramenům, vytváří vážnou motivaci pro to, abych zasáhla závaží. Tváří ramena ale pracují, a protože nejsem člověk, který ztrácí čas v tělocvičně, hledám pohyby, které mi dávají co nejvíce pro můj fitness.
  • Zdatnost: Co mám nosit? | Prevence

    Co mám nosit? | Prevence

    Vzhledem k tomu, že počasí je pochybné v tomto ročním období a cestuji ze státu, co bych měl nosit maratón? Přineste několik možností, abyste byli připraveni, zda je studený, teplý, mokrý nebo suchý. (Jen se ujistěte, že žádné z těchto oděvů nejsou nové - aby se zabránilo možnému odření.
  • Zdatnost: Pracujte své jádro z podlahy Prevence

    Pracujte své jádro z podlahy Prevence

    Žádné cvičení by nemělo bolet - tak proč trváme na tom, že naše citlivé trámy narazíme na podlahu, drtí? Nemluvě o nevyhnutelných krčních křečích (které, abychom byli spravedliví, přinejmenším odnesli naši mysl z našeho hořícího absu). Není tam lepší cesta? Stručně řečeno ano.
  • Zdatnost: Chystáte se špatně? | Prevence

    Chystáte se špatně? | Prevence

    Váš běžící formulář vás může místo toho zvýšit vaše zdraví.
  • Zdatnost: 12 Musí-poslouchat podcasty, které si budete chtít jít na delší procházku Prevence

    12 Musí-poslouchat podcasty, které si budete chtít jít na delší procházku Prevence

    Podle aplikace v mém telefonu, jste poslouchali 686 hodin a 20 minut podcastů od prosince 2013. To je spousta podcastů - stovek po stovkách hodin někdy fiktivních, někdy faktických příběhů.
  • Zdatnost: To je, jak vám může činit cinkání Prevence

    To je, jak vám může činit cinkání Prevence

    .

Redakce Choice

Poslouchejte vaše tělo Prevence

Cestoval jsem minulý víkend, takže jsem byl schopen udělat jen 10 mil místo doporučených 18. Měl bych to udělat Míč tento víkend? Nejdůležitější je poslouchat vaše tělo, když trénujete.